銀髮健身俱樂部簡章

銀髮健身俱樂部報名表

上課期間及時間：

週四班115年1/15-4/9每週四下午14：30-16：30（計12堂課）

週五班115年1/16-4/10每週五下午14：30-16：30（計12堂課）

地點:文化中心分館4樓銀髮健身俱樂部

      文化中心分館銀髮健身俱樂部，自114年7月起開設「銀享力青春行」長輩運動課程，由專業教練林美吟老師帶領，專為長輩設計的核心肌力鍛鍊，並搭配4種健身機台教學與使用，開設以來受到參加長輩的喜愛與肯定。114年學員參加衛生局舉辦的英雄肌力榜更獲得很好的成績。本分館俱樂部也因此榮獲114年營運據點第三名榮耀。

      115年1/15-4/10即將開設第三期課程，一期12堂課每堂課2小時，共計48小時收費1800元，預計開設週四班與週五班2班共計30名，招收65歲以上健康及亞健康長輩新學員優先，額滿為止。歡迎各位長輩蒞臨文化中心分館參觀，一樓櫃台現場繳費報名。

    凡是完成12堂課長輩，將成為本分館銀髮健身俱樂部之友，除了享有圖書館各項樂齡服務資訊提供，更可以享有健身機台自主訓練預約資格，將能長期到館健身運動&閱讀哦！在新的一年，文化中心分館邀請您和我們一起揮灑汗水，活出歡樂的健康人生。

    提醒長輩們，經繳費報名後不退費（請審慎評估身體狀況），上課後除非身體因素經教練及館方確認不適合運動，同意退出，依規定辦理。相關注意事項詳見報名表及館方提供上課須知。課程如有變動，依圖書館現場公告為準。

洽詢電話：07-2225136轉8213