膝關節退化之預防、保健與治療(同場加映中醫減重心法)

【講師】：吳重儀

【時間】：114年6月21日（六）14:30-17:00

【講題】：膝關節退化之預防、保健與治療(同場加映中醫減重心法)

【地點】：岡山文化中心圖書館棟B1樓演講廳

【參加方式】：線上報名（請看頁面最下方報名），若不克參加活動請於活動24小時前，至報名頁面自行取消。

【學習時數】：全程參與之民眾、公務員、教師，核給2小時學習時數，歡迎踴躍參加。

【講師簡介】：

現職：市立岡山醫院中醫師

學歷：義守大學學士後中醫學系及高雄醫學大學藥學系，具有中醫師及藥師雙執照。《中醫藥研究論叢》發表論文「針灸可增進腦中風急性後期照護之成效」

經歷：天主教聖功醫院總醫師、易鴻中醫診所院長。

【演講內容概述】：

膝關節退化由外傷、過度勞累、不良姿勢、肥胖、衰老或更年期等因素引起，症狀包括疼痛、腫脹、晨僵、活動彈響、關節變形及肌肉萎縮。中醫稱此為「痹症」，急性期由風、寒、濕、熱病邪引發，慢性期多屬脾氣虛或肝腎虧虛。 中藥治療依症狀選方，除對症下藥外，並針灸常用膝眼、委中等穴位。無痛雷射針灸能止痛、抗發炎、促細胞修復，療效顯著。 介紹如何調整生活習慣、矯正不當姿勢及減重為保健重點。配合肌力訓練穩定關節、關節活動促代謝，有助舒緩症狀並強化關節功能。